2011年08月16日
便秘かも・・・
気がついたら、もう５日も便通がありません・・・涙。
どちらかというと下痢気味のお腹なのですが、たまに便秘になります。
なかなかお腹の調子を整えることができません。
サラリーマン時代はストレス性の下痢で、毎朝会社に着いたらトイレに走ってました。
会社までの道のりは便意との格闘でした。。。
汚い話ですみません。
でも、そういう体質の人はたくさんいるそうですね。
そういうニュースを聞いて、ほっとしていたのが懐かしい今日このごろです。
そんな精神的に弱いお腹も便秘になるので困ります。
私はあまり決めた時間にトイレにいくタイプではありません。
あくまでも便意に任せていってます。
それが良くないのかも知れませんね。
でも無理に出そうとしても、しんどいだけで時間がもったいないので行かないです。
最近は脱サラして食生活もよくなったと思っています。
家庭菜園もしていますし、ほとんど外食もしませんからね。
いろんなサプリメントとか健康食品も食べて、がんばっています。
健康おたくになりたいと思っています。
でも、お腹の調子だけはなかなかうまくコントロールできません。
便秘かと思ったら、すぐに下痢になるし、またすぐ便秘になる。
どうにかしたくて、先日、植物性乳酸菌ラブレの入ったサプリを始めました。
ラブレ 便秘に良いと知ったからです。
はじめての食品なので体に合うかどうかわかりませんが少し続けてみたいと思っています。
どちらかというと下痢気味のお腹なのですが、たまに便秘になります。
なかなかお腹の調子を整えることができません。
サラリーマン時代はストレス性の下痢で、毎朝会社に着いたらトイレに走ってました。
会社までの道のりは便意との格闘でした。。。
汚い話ですみません。
でも、そういう体質の人はたくさんいるそうですね。
そういうニュースを聞いて、ほっとしていたのが懐かしい今日このごろです。
そんな精神的に弱いお腹も便秘になるので困ります。
私はあまり決めた時間にトイレにいくタイプではありません。
あくまでも便意に任せていってます。
それが良くないのかも知れませんね。
でも無理に出そうとしても、しんどいだけで時間がもったいないので行かないです。
最近は脱サラして食生活もよくなったと思っています。
家庭菜園もしていますし、ほとんど外食もしませんからね。
いろんなサプリメントとか健康食品も食べて、がんばっています。
健康おたくになりたいと思っています。
でも、お腹の調子だけはなかなかうまくコントロールできません。
便秘かと思ったら、すぐに下痢になるし、またすぐ便秘になる。
どうにかしたくて、先日、植物性乳酸菌ラブレの入ったサプリを始めました。
ラブレ 便秘に良いと知ったからです。
はじめての食品なので体に合うかどうかわかりませんが少し続けてみたいと思っています。
2010年12月28日
今年も終わりですね
とうとう今年も残すところ、あと３日。
今年は何ができたでしょうか。
そうそう、自分の会社作ったんでした。
誰も従業員はいないので実感がないです。
単なる個人事業主と同じ。
違うのは会計と税制かな。。。？？？
よくわかりませんが。。。
そんなことより、実は肌がきれいになりました。
それは、ReFaのおかげなのですが、いろいろと化粧品にも気を使ったせいなのかも知れません。
やっぱり会社を作ったことがここにつながっているんですね。
会社では化粧品を主に扱ってますからね。
来年も頑張ります！
今年は何ができたでしょうか。
そうそう、自分の会社作ったんでした。
誰も従業員はいないので実感がないです。
単なる個人事業主と同じ。
違うのは会計と税制かな。。。？？？
よくわかりませんが。。。
そんなことより、実は肌がきれいになりました。
それは、ReFaのおかげなのですが、いろいろと化粧品にも気を使ったせいなのかも知れません。
やっぱり会社を作ったことがここにつながっているんですね。
会社では化粧品を主に扱ってますからね。
来年も頑張ります！
2010年11月22日
これまで何度引越ししたとか
引越しの回数は多いほうかも知れませんね。
①大学入学するとき
②就職するとき
③研修終えて本配属するとき
④東京研究所に行くことになったとき
⑤本社に行くことになったとき
⑥管理職になって大阪に行ったとき
⑦単身赴任で東京に行ったとき
⑧会社やめて地元に戻ったとき
こんな感じかな、それ以外にも会社の寮を含めれば、あと２往復の引越しをしています。。。
だから引越しが得意になりました！？
①大学入学するとき
②就職するとき
③研修終えて本配属するとき
④東京研究所に行くことになったとき
⑤本社に行くことになったとき
⑥管理職になって大阪に行ったとき
⑦単身赴任で東京に行ったとき
⑧会社やめて地元に戻ったとき
こんな感じかな、それ以外にも会社の寮を含めれば、あと２往復の引越しをしています。。。
だから引越しが得意になりました！？
2010年10月04日
最終手段は柑気楼かぁ？
ずっと薄いのには悩まされているんです。
だからいままで昆布にたよってきて、昆布エキスの育毛剤使ってきましたが、これといって改善されなかったんですよね。
今までは育毛は女性が男性のを使っても効果が薄いってことを知らなかったのです。
でも、女性専用のがあったので、最後の望みで使ってみようかなと思いました。
柑気楼というやつです。
半ば諦めぎみだったのですが、こらが最後の手段かもしれません。
青みかんの成分をつかったさっぱりタイプというのも良さそうですよね。。
女性専用というのに期待したいです！
だからいままで昆布にたよってきて、昆布エキスの育毛剤使ってきましたが、これといって改善されなかったんですよね。
今までは育毛は女性が男性のを使っても効果が薄いってことを知らなかったのです。
でも、女性専用のがあったので、最後の望みで使ってみようかなと思いました。
柑気楼というやつです。
半ば諦めぎみだったのですが、こらが最後の手段かもしれません。
青みかんの成分をつかったさっぱりタイプというのも良さそうですよね。。
女性専用というのに期待したいです！
2010年09月03日
B・ミメテクスはバイオミメテクスだった・・・
B･ミメテクスなんて広告があったので、どんなものなのか興味津々でした。
ほかにB-glenってのがあるじゃないですか？
それと同じようなことかな？って思ったんです。
でもビーグレンはビバリーグレンの略で、B・はビーと読むわけでなないみたいです。
B･ミメテクスは、バイオミメテクスの略で、読み方はやっぱりバイオミメテクスなのでしょうね。きっと。
そんなことはどうでもいいのですが、そいつは水９９％っていう変わった化粧水です。
ちょっとナメてんのかな？と思ったのですが、本当だからよくわかりません。
特別な水を使っているということでしょうか。
リシリアみたいな利尻の水とか・・・
謎は深まるばかりです。（汗）
ほかにB-glenってのがあるじゃないですか？
それと同じようなことかな？って思ったんです。
でもビーグレンはビバリーグレンの略で、B・はビーと読むわけでなないみたいです。
B･ミメテクスは、バイオミメテクスの略で、読み方はやっぱりバイオミメテクスなのでしょうね。きっと。
そんなことはどうでもいいのですが、そいつは水９９％っていう変わった化粧水です。
ちょっとナメてんのかな？と思ったのですが、本当だからよくわかりません。
特別な水を使っているということでしょうか。
リシリアみたいな利尻の水とか・・・
謎は深まるばかりです。（汗）
2010年07月22日
最近白髪が・・・勉強のしすぎ？
まだ30代だというのに白髪が目立つようになりました。
これははたして、勉強のし過ぎが、仕事のし過ぎか・・・
人間生きているうちは勉強しないといけないと思ってない脳みそと体にムチ打って頑張っているわけですが、どうもそれが髪の毛にきたみたい・・・
白髪は遺伝するのでしょうかね。
うちの親父は白髪が多かったですね。
でも母親は黒い髪で、さすがに７０を過ぎてからは白髪が生えてきましたけどね。。。
って、どうしたって自分に白髪が生えているのは事実なわけで、それを無視することはできないので、染めるしかないかなと思ってます。
白髪染めって、髪の毛を痛めるそうなので、何かいいものないか調べていたら、利尻ヘアカラートリートメントってのがありました。
ヘアカラーでありながら、トリートメントなので毎日シャンプーのあとに使うことができます。
ちょっと試してみようと思いました。
これははたして、勉強のし過ぎが、仕事のし過ぎか・・・
人間生きているうちは勉強しないといけないと思ってない脳みそと体にムチ打って頑張っているわけですが、どうもそれが髪の毛にきたみたい・・・
白髪は遺伝するのでしょうかね。
うちの親父は白髪が多かったですね。
でも母親は黒い髪で、さすがに７０を過ぎてからは白髪が生えてきましたけどね。。。
って、どうしたって自分に白髪が生えているのは事実なわけで、それを無視することはできないので、染めるしかないかなと思ってます。
白髪染めって、髪の毛を痛めるそうなので、何かいいものないか調べていたら、利尻ヘアカラートリートメントってのがありました。
ヘアカラーでありながら、トリートメントなので毎日シャンプーのあとに使うことができます。
ちょっと試してみようと思いました。
2010年06月08日
夏にピッタリのローション見つけました
乾燥肌の私はこれまでは保湿用のローションばかり使っていましたが、夏場はなんともないので、ローションを変えてみようと思って調べていたら、パイナップル豆乳ローションというのがありました。
口コミなんかでは自作でも作り方なんかがあったりと、どうやら大変話題のローションのようですね。
そんなの作りたいとも思わないので市販のを探してみることにしたら、鈴木ハーブのが人気のようだったので買ってみようと思うのです。
は、ムダ毛を目立たなくしてくれるそうなのですが、本当なのでしょうか？
同じく鈴木ハーブにはパイナップル豆乳除毛クリームというのもありました。
コチラはその名のとおり、毛を取ってくれるものですが、ローションでどうやってムダ毛を目立たなくするのかが、私にどうしても理解できませんでした。
自分で使ってみないと分からないなと思い、買ってみることにしました。
まあ、楽しみであることには違いありませんが・・・
口コミなんかでは自作でも作り方なんかがあったりと、どうやら大変話題のローションのようですね。
そんなの作りたいとも思わないので市販のを探してみることにしたら、鈴木ハーブのが人気のようだったので買ってみようと思うのです。
は、ムダ毛を目立たなくしてくれるそうなのですが、本当なのでしょうか？
同じく鈴木ハーブにはパイナップル豆乳除毛クリームというのもありました。
コチラはその名のとおり、毛を取ってくれるものですが、ローションでどうやってムダ毛を目立たなくするのかが、私にどうしても理解できませんでした。
自分で使ってみないと分からないなと思い、買ってみることにしました。
まあ、楽しみであることには違いありませんが・・・
2010年05月06日
季節の変わり目にニキビが出るのは何故？
私は冬場は乾燥して困ります。
でも夏場は脂性で困ります。
どうして、こうも相反する性質の肌が同居するのでしょうか。
いっそのこと同時にその性質がでてちょうどいい感じの肌にはならないのでしょうか。
でも、その考えは大間違いみたいですね。
何故なら、乾燥肌は水分の問題で、脂性は脂分の問題なので、逆ではないのですね。
だから乾燥肌と脂性肌が同時に出る、混合肌というのがあるワケですね。
私は同時にはならないのですが、冬と夏とで違うんです。
でもって、季節の変わり目にはニキビが出やすいのです。
これも何故なのでしょうか。。。
ちなみに、ニキビケアはアクポレスを使っています。
でも夏場は脂性で困ります。
どうして、こうも相反する性質の肌が同居するのでしょうか。
いっそのこと同時にその性質がでてちょうどいい感じの肌にはならないのでしょうか。
でも、その考えは大間違いみたいですね。
何故なら、乾燥肌は水分の問題で、脂性は脂分の問題なので、逆ではないのですね。
だから乾燥肌と脂性肌が同時に出る、混合肌というのがあるワケですね。
私は同時にはならないのですが、冬と夏とで違うんです。
でもって、季節の変わり目にはニキビが出やすいのです。
これも何故なのでしょうか。。。
ちなみに、ニキビケアはアクポレスを使っています。
2010年04月23日
やっと出会えた、すらっと宣言
最近便秘ぎみです。
というか、だいぶ前から便秘です。
この毎朝の頑張る苦しみで、１日のエネルギーがふっとんでいきそうです。
青汁もオリゴ糖もケフィアヨーグルトもためしましたが、いまいちです。
で、最近、すらっと宣言というサプリメントを知ったのでやってみたら、好調になりました。
いろんな天然植物を粒にしたもので食物繊維とか、ビタミンとか美容成分もいっぱいで、お腹の中をきれいにして、お腹をすっきりさせて、ぽっこりお腹を改善するとともに、美容成分で肌をキレイにしようというものです。
夜飲んだだけで次の日、頑張らないで出ました！
やっと出会えたという感じです。
お肌がきれいになるかどうかは続けてみないとわからないですね。
すらっと宣言さんには、そっちも期待しています！！
というか、だいぶ前から便秘です。
この毎朝の頑張る苦しみで、１日のエネルギーがふっとんでいきそうです。
青汁もオリゴ糖もケフィアヨーグルトもためしましたが、いまいちです。
で、最近、すらっと宣言というサプリメントを知ったのでやってみたら、好調になりました。
いろんな天然植物を粒にしたもので食物繊維とか、ビタミンとか美容成分もいっぱいで、お腹の中をきれいにして、お腹をすっきりさせて、ぽっこりお腹を改善するとともに、美容成分で肌をキレイにしようというものです。
夜飲んだだけで次の日、頑張らないで出ました！
やっと出会えたという感じです。
お肌がきれいになるかどうかは続けてみないとわからないですね。
すらっと宣言さんには、そっちも期待しています！！
2010年04月14日
たかの友梨さんって・・・人には言えません！
エステサロンの名前になっている「たかの友梨」って人の名前だったんですね。
知りませんでした・・・汗；・・・大汗；
たしかに名前のような感じですね。
何でそんなこと書いているかというと、たまたまエステのこと知りたくて調べていたら、たかの友梨って検索するでしょう。
そしたら、その言葉にどんな言葉をつけて調べられているかがわかるサイトがあるんですね。
それ使っているから、その後に評判とか口コミだとかつけて調べているのが分かるんです。
それらは理解できるのですが、子供、学校、家族、結婚とか出産、年齢とか調べられているんですね。
それで、なんじゃ、人の検索じゃん？となったわけです。
たかの友梨が人だなんてなーんか全然知りませんでした。
ちょっと人には言えない恥ずかしいことです。
前はmisonoさんも人のことだと思っていませんでしたし、そういうのが私は多いですね。（汗；）
まあ、アルファベットだったり、苗字だけがひらがなだったり、変わっているのが悪いんだいと自分には言い聞かせている次第です。（大汗；）
知りませんでした・・・汗；・・・大汗；
たしかに名前のような感じですね。
何でそんなこと書いているかというと、たまたまエステのこと知りたくて調べていたら、たかの友梨って検索するでしょう。
そしたら、その言葉にどんな言葉をつけて調べられているかがわかるサイトがあるんですね。
それ使っているから、その後に評判とか口コミだとかつけて調べているのが分かるんです。
それらは理解できるのですが、子供、学校、家族、結婚とか出産、年齢とか調べられているんですね。
それで、なんじゃ、人の検索じゃん？となったわけです。
たかの友梨が人だなんてなーんか全然知りませんでした。
ちょっと人には言えない恥ずかしいことです。
前はmisonoさんも人のことだと思っていませんでしたし、そういうのが私は多いですね。（汗；）
まあ、アルファベットだったり、苗字だけがひらがなだったり、変わっているのが悪いんだいと自分には言い聞かせている次第です。（大汗；）
2010年04月01日
スピードラーニングは聞くだけってホント？
最近新聞広告などでよく見かけるようになった英語教材スピードラーニングですが、説明によると聞くだけで英語が話せるようになるものらしいですね。
でもって有名なゴルフ選手の石川プロがやっていたということで大人気らしいです。
そもそも日本人が英語が苦手なのは、その発音にあるそうです。
英語の発音は日本語の発音にない音がたくさんあるので、聞き取りにくいそうです。
だから、スピードラーニング 評価はとにかく英語を聞いてその音に慣れようというものらしいです。
果たしてそれだけで英語が話せるようになるのでしょうか。。。
でもって有名なゴルフ選手の石川プロがやっていたということで大人気らしいです。
そもそも日本人が英語が苦手なのは、その発音にあるそうです。
英語の発音は日本語の発音にない音がたくさんあるので、聞き取りにくいそうです。
だから、スピードラーニング 評価はとにかく英語を聞いてその音に慣れようというものらしいです。
果たしてそれだけで英語が話せるようになるのでしょうか。。。
2010年03月23日
身長を伸ばす方法があったなら。。。
男で160センチないのは、やっぱり身長低いですよね。
低身長ですよね・・・
子供のころは１８０センチくらいにしとこかなと思っていても、実際１６０もないとへこみますよね。
牛乳のんだって骨が長くなるわけでもないし、バスケやったって小さいやつは小さいし。
身長を伸ばす方法があったら、飛びついてやりたいです。
でも聞いた話だと、４０を過ぎてもサプリメント飲んで身長伸ばしたりできるみたいです。
どんなメカニズムか知りませんが、そんな身長を伸ばすサプリメントがあるみたいなのです。
ものは試しに飲んでみたい気持ちになりました。。。
低身長ですよね・・・
子供のころは１８０センチくらいにしとこかなと思っていても、実際１６０もないとへこみますよね。
牛乳のんだって骨が長くなるわけでもないし、バスケやったって小さいやつは小さいし。
身長を伸ばす方法があったら、飛びついてやりたいです。
でも聞いた話だと、４０を過ぎてもサプリメント飲んで身長伸ばしたりできるみたいです。
どんなメカニズムか知りませんが、そんな身長を伸ばすサプリメントがあるみたいなのです。
ものは試しに飲んでみたい気持ちになりました。。。
2010年03月13日
そろそろ桜の便りが聞かれるころです
先日の寒さと雪が凄かったですが、いよいよ桜の季節になってきましたね。
今までいろんな桜を観にいきましたが、一番規模の大きい桜の名所といえば、小平の公園です。
もう十年も前の話ですが、家族で花見目的で出かけたのは、ここくらいでしょうか。
と、思えば、いやもっと前に井の頭公園にも行ったような記憶があります。
ここでは、真昼間からどんちゃんお酒を飲む人が多かったように思います。
どちらも桜の名所100選に選ばれているんですよね。
東京 桜の名所ってたくさんあるのでしょうか？
先日、四国のほうでは全国に先駆けて桜の開花宣言があったようです。
関東の桜の開花はいつごろでしょうか。
早く桜の便りを聞きたい今日この頃です。。。
今までいろんな桜を観にいきましたが、一番規模の大きい桜の名所といえば、小平の公園です。
もう十年も前の話ですが、家族で花見目的で出かけたのは、ここくらいでしょうか。
と、思えば、いやもっと前に井の頭公園にも行ったような記憶があります。
ここでは、真昼間からどんちゃんお酒を飲む人が多かったように思います。
どちらも桜の名所100選に選ばれているんですよね。
東京 桜の名所ってたくさんあるのでしょうか？
先日、四国のほうでは全国に先駆けて桜の開花宣言があったようです。
関東の桜の開花はいつごろでしょうか。
早く桜の便りを聞きたい今日この頃です。。。
2010年02月23日
ベルーナの冬物バーゲンはもう終わったのかな？
最近あまり洋服を買っていなかったのですが、そろそろ冬物バーゲンの時季かなと思って久しぶりに通販サイトにアクセスしたら、もう春物ばかりのような感じで・・・
うーん、冬物バーゲンってそんなに早くに行うんだと、ちょっとショック状態です。
これまでいろんな通販サイトを使ってきました。
ベルーナ、セシール、ベルメゾンetc
洋服では楽天やamazonはあまり使いませんが、本や小物や家電、家具なんかは、楽天やアマゾンが多いですね。
洋服なんかだと、毎日ウインドショッピングできるようなものなので、気が向いたときに買えるのがいいと思いますが、私みたいにあまりアクセスしないと、ほとんど意味がありませんね。（反省）
せっかくのセールを見過ごしたかも知れません。（汗；）
とくにベルーナ バーゲンは期待していたので、終わっていればショック大です・・・
うーん、冬物バーゲンってそんなに早くに行うんだと、ちょっとショック状態です。
これまでいろんな通販サイトを使ってきました。
ベルーナ、セシール、ベルメゾンetc
洋服では楽天やamazonはあまり使いませんが、本や小物や家電、家具なんかは、楽天やアマゾンが多いですね。
洋服なんかだと、毎日ウインドショッピングできるようなものなので、気が向いたときに買えるのがいいと思いますが、私みたいにあまりアクセスしないと、ほとんど意味がありませんね。（反省）
せっかくのセールを見過ごしたかも知れません。（汗；）
とくにベルーナ バーゲンは期待していたので、終わっていればショック大です・・・
2010年02月12日
藤原美智子さん絶賛のKUROGAMIを使ってみた
先日、ある知り合いからKUROGAMIという黒い紙をいただきました。
最初何に使うかわからなかったのですが、美容器具だということで、脂とりにしてはちょっと分厚い紙だしなんだろうと思って調べたら、肌をなでるだけのリフトアップ器具だというのです。
ちょっと信じられなかったのですが、試しにやってみたのです。
ただ、紙を指に巻いてやさしく肌をなでるだけなんです。
リフトアップしたい方向に優しく擦るだけなんです。
それなのになんだかシワが目立たなくなくなっているように感じました。
とても驚きました。
そして、これは藤原美智子さんというメイクのカリスマがとある雑誌のコスメ大賞で審査員特別賞をあげたスゴイ商品らしいのです。
なので今も毎日使ってみています。
さて、私の顔はどう変わるやら・・・
最初何に使うかわからなかったのですが、美容器具だということで、脂とりにしてはちょっと分厚い紙だしなんだろうと思って調べたら、肌をなでるだけのリフトアップ器具だというのです。
ちょっと信じられなかったのですが、試しにやってみたのです。
ただ、紙を指に巻いてやさしく肌をなでるだけなんです。
リフトアップしたい方向に優しく擦るだけなんです。
それなのになんだかシワが目立たなくなくなっているように感じました。
とても驚きました。
そして、これは藤原美智子さんというメイクのカリスマがとある雑誌のコスメ大賞で審査員特別賞をあげたスゴイ商品らしいのです。
なので今も毎日使ってみています。
さて、私の顔はどう変わるやら・・・
2010年02月02日
脱サラしたら生命保険は見直したほうがいいのでしょうか
少し前に脱サラしましたが、いまだこれまでの生命保険を見直していません。
サラリーマン時代はそれなりに給料があったので、なんとも無くかなり手厚い保険を組みなした。
でも、独立してやっているとなかなかうまく行かず、このままではやばい感じにもなってきます。
そんな時ふと、どうしてこんなにたくさん保険料を支払っているのだろうと思ったのです。
今の自分にどれだけの保障が必要なのか自分では試算ができません。
だから保険外交員の言うがままになってしまうのですが、保険はセールスなので考えてみれば、ほんとうに自分に一番最適な保険を提案されたのか疑問があるのです。
そういう時に知ったのが生命保険の見直し無料相談なのです
こういったサービスの場合、中立のファイナンシャルプランナーが家計節約のために見直してくれるので、損得勘定が入ってなくていいと思いました。
どれだけ節約できるのかちょっと使ってみようと思っています。
サラリーマン時代はそれなりに給料があったので、なんとも無くかなり手厚い保険を組みなした。
でも、独立してやっているとなかなかうまく行かず、このままではやばい感じにもなってきます。
そんな時ふと、どうしてこんなにたくさん保険料を支払っているのだろうと思ったのです。
今の自分にどれだけの保障が必要なのか自分では試算ができません。
だから保険外交員の言うがままになってしまうのですが、保険はセールスなので考えてみれば、ほんとうに自分に一番最適な保険を提案されたのか疑問があるのです。
そういう時に知ったのが生命保険の見直し無料相談なのです
こういったサービスの場合、中立のファイナンシャルプランナーが家計節約のために見直してくれるので、損得勘定が入ってなくていいと思いました。
どれだけ節約できるのかちょっと使ってみようと思っています。
2009年12月24日
昔は上司が今は自分・・・ゴルフ場予約の話
入社したての新入社員のことは、ゴルフを始めたころは、ベテランの上司が全部ゴルフ場予約をしていました。おまけにすばらししいコースが多かったです。
ところが、最近はゴルフの下手なわたしが予約を入れないといけない状況にあります。
ゴルフ場は格安や激安となっている案件ばかり選らんで取りますので、たいしたコースは取れないのですね。
ゴルフ場予約も大変な仕事です・・・
また、始めたばかりの頃にもどって、いいコースでやってみたいですね。。。
ところが、最近はゴルフの下手なわたしが予約を入れないといけない状況にあります。
ゴルフ場は格安や激安となっている案件ばかり選らんで取りますので、たいしたコースは取れないのですね。
ゴルフ場予約も大変な仕事です・・・
また、始めたばかりの頃にもどって、いいコースでやってみたいですね。。。
2009年12月11日
にきびに困って何を使おうか困っています
こんな年になってもニキビに悩んでいます。
大人にきびというやつでしょうか・・・
テレビでよくやっているプロアクティブというのは、アメリカのみたいですし、大人用ではないようですね。
でも大人用となるとニキビ専用ケアというより化粧品って感じが強く感じるのは私だけでしょうか。
でも最近、ライスパワーのにきぴスキンケアも出たようなのでちょっと興味があります。
アクポレスというライスフォース基礎化粧品の姉妹アイテムみたいな感じです。
これは、大人ニキビ用の化粧品でも若い世代でもないような感じがしています。
でもいろいろあり過ぎて悩んでいるのが実際です。
ひとつひとつ使ってみて自分に合うものを探すのもひとつの手なのでしょうが・・・
大人にきびというやつでしょうか・・・
テレビでよくやっているプロアクティブというのは、アメリカのみたいですし、大人用ではないようですね。
でも大人用となるとニキビ専用ケアというより化粧品って感じが強く感じるのは私だけでしょうか。
でも最近、ライスパワーのにきぴスキンケアも出たようなのでちょっと興味があります。
アクポレスというライスフォース基礎化粧品の姉妹アイテムみたいな感じです。
これは、大人ニキビ用の化粧品でも若い世代でもないような感じがしています。
でもいろいろあり過ぎて悩んでいるのが実際です。
ひとつひとつ使ってみて自分に合うものを探すのもひとつの手なのでしょうが・・・
2009年11月26日
スキンケアは毛穴ケアが一番大事？
スキンケアっていろんな段階、ステップがありますよね。
まずはメイク落としからはじまって、洗顔と。
このメイクや汚れなどを落とす段階って実はスキンケアにとって非常に大事なことらしいのです。
化粧水や美容液についつい頼りがちですが、いくら良い化粧水や美容液を使っても、クレンジングや洗顔で肌を痛めつけては効果を相殺してしまうかららしいです。
つまり、クレンジングや洗顔のときに毛穴を開いてしまったり、角質を痛めると敏感肌になって、化粧水を塗るとヒリヒリして、お肌に合わないと感じたり、毛穴の開きは水分を蒸発させるので、乾燥肌になったり。
だからクレンジングや洗顔料にしっかりと美容成分が入り、なおかる毛穴を広げないで汚れを取る吸着力が必要なのです。
これが毛穴ケアになるのです。
だから、お茶石鹸などでは泡のキメ細やかさと吸着力を売りにするんですね。
また、お湯で洗顔するのもNG、温かいお湯は毛穴を広げてしまいますから・・・
冷たくなく、温かすぎない、温度を感じなくらいの人肌程度の水で洗顔するようにしましょう！
まずはメイク落としからはじまって、洗顔と。
このメイクや汚れなどを落とす段階って実はスキンケアにとって非常に大事なことらしいのです。
化粧水や美容液についつい頼りがちですが、いくら良い化粧水や美容液を使っても、クレンジングや洗顔で肌を痛めつけては効果を相殺してしまうかららしいです。
つまり、クレンジングや洗顔のときに毛穴を開いてしまったり、角質を痛めると敏感肌になって、化粧水を塗るとヒリヒリして、お肌に合わないと感じたり、毛穴の開きは水分を蒸発させるので、乾燥肌になったり。
だからクレンジングや洗顔料にしっかりと美容成分が入り、なおかる毛穴を広げないで汚れを取る吸着力が必要なのです。
これが毛穴ケアになるのです。
だから、お茶石鹸などでは泡のキメ細やかさと吸着力を売りにするんですね。
また、お湯で洗顔するのもNG、温かいお湯は毛穴を広げてしまいますから・・・
冷たくなく、温かすぎない、温度を感じなくらいの人肌程度の水で洗顔するようにしましょう！
2009年11月15日
どんなプロポーズが最高かな？
近頃の結婚式もそうですが、ホテルという場所は何の目的でも使うことができるのですね。
結婚式場というものは、どんどん少なくなってきています。
教会だったりとか、ホテルだったとかで、近くの結婚式場も先日、取り壊されました。
その人気のホテルで、最近はプロポーズまでするためのプランがあるそうですね。
私はプロポーズなんてしなかったので、良く分かりませんが、どんなシチュエーションでみなさんはプロポーズをするものなのでしょうか。
誕生日であったり、お泊り旅行であったり？
確かに一生の一度のことなのでお金使って記憶に残るようにしておいたほうがいいのでしょうね。
少し反省しています。（笑）
でも、お金払ってまで、そのプロポーズの演出をしてもらうというのもスゴイ時代ですね。
ま、スイートルームとか、高級ホテルの高層階で夜景を見るというのはわかりますが、ホテルのスタッフがプロポーズまでのレールを引くというのはいかがなものでしょうかね。
結婚式場というものは、どんどん少なくなってきています。
教会だったりとか、ホテルだったとかで、近くの結婚式場も先日、取り壊されました。
その人気のホテルで、最近はプロポーズまでするためのプランがあるそうですね。
私はプロポーズなんてしなかったので、良く分かりませんが、どんなシチュエーションでみなさんはプロポーズをするものなのでしょうか。
誕生日であったり、お泊り旅行であったり？
確かに一生の一度のことなのでお金使って記憶に残るようにしておいたほうがいいのでしょうね。
少し反省しています。（笑）
でも、お金払ってまで、そのプロポーズの演出をしてもらうというのもスゴイ時代ですね。
ま、スイートルームとか、高級ホテルの高層階で夜景を見るというのはわかりますが、ホテルのスタッフがプロポーズまでのレールを引くというのはいかがなものでしょうかね。
2009年10月30日
最近勉強しているのはスキンケア
スキンケアって奥が深いですよね。
最近知った言葉にセラミドというのがあります。これは人間の角質と皮膚をつなげる役目をしている成分らしいです。
そして、セラミドは紫外線などの外敵から肌を守っているのだとか。
でもこのセラミドは肌を洗うことによって落ちるそうです。
若いうちはセラミドの量も多いのでなんとかなるみたいですが、年を取ってくると、どんどん減って、そして肌の老化が進むそうです。
でもね、くすみやニキビなどの原因を取り除こうとすると、クレンザーなどで洗うことになるから、このセラミドをたくさん落としていることになります。
だから、洗顔後のスキンケアってすごい大事になるのです。
今流行りの美容石鹸なんかも、あれだけでは効果は薄いです。
だから、その後のスキンケア商品があるんですね。
どっちかというと、そっち売ることによって設けているんです。
そっちは高価なので、石鹸に比べれば・・・
で、ニキビケアで有名なプロアクティブなんかもしっかり、それらがセットになって売っています。
老廃物を排除することと、その後の肌へのケア、両方がセットで効果的なスキンケアができるのだと思います。
最近知った言葉にセラミドというのがあります。これは人間の角質と皮膚をつなげる役目をしている成分らしいです。
そして、セラミドは紫外線などの外敵から肌を守っているのだとか。
でもこのセラミドは肌を洗うことによって落ちるそうです。
若いうちはセラミドの量も多いのでなんとかなるみたいですが、年を取ってくると、どんどん減って、そして肌の老化が進むそうです。
でもね、くすみやニキビなどの原因を取り除こうとすると、クレンザーなどで洗うことになるから、このセラミドをたくさん落としていることになります。
だから、洗顔後のスキンケアってすごい大事になるのです。
今流行りの美容石鹸なんかも、あれだけでは効果は薄いです。
だから、その後のスキンケア商品があるんですね。
どっちかというと、そっち売ることによって設けているんです。
そっちは高価なので、石鹸に比べれば・・・
で、ニキビケアで有名なプロアクティブなんかもしっかり、それらがセットになって売っています。
老廃物を排除することと、その後の肌へのケア、両方がセットで効果的なスキンケアができるのだと思います。
2009年08月05日
骨盤は医学的に痩身に有効なのか？
最近、骨盤ダイエットってはやっていますよね。
女性の場合は産後ダイエットで骨盤ベルトを使う人が多いと思います。
この骨盤ベルトは男女兼用のようなのですが、本当にこのベルトを使うことによってお腹がサイズダウンできるのでしょうかね。
テレビや雑誌では骨盤ウォーカーベルト 激安という、ベルトをして運動をするタイプのベルトが人気ですが、その効果はいかなるものなのでしょうかね。
ちょっと試してみたくなりました。
女性の場合は産後ダイエットで骨盤ベルトを使う人が多いと思います。
この骨盤ベルトは男女兼用のようなのですが、本当にこのベルトを使うことによってお腹がサイズダウンできるのでしょうかね。
テレビや雑誌では骨盤ウォーカーベルト 激安という、ベルトをして運動をするタイプのベルトが人気ですが、その効果はいかなるものなのでしょうかね。
ちょっと試してみたくなりました。
2007年11月06日
一緒にお風呂に入って節約♪
結婚資金をためるために同棲をしているカップルの場合、節約という小さな積み重ねが大きな差となります
ゆっくりお風呂にはいることは、皆さんがいつも気にしているダイエットにも繋がります。
そんな場合は休みの日だけでもふたりで一緒にお風呂に入るなど、仲良し節約術を実行してみてくださいね。
でも、そんなの関係ねぇ、でも、そんなの関係ねぇ、はい、おっぱっぴー！！
結婚の出会いは新オーネットで。
ゆっくりお風呂にはいることは、皆さんがいつも気にしているダイエットにも繋がります。
そんな場合は休みの日だけでもふたりで一緒にお風呂に入るなど、仲良し節約術を実行してみてくださいね。
でも、そんなの関係ねぇ、でも、そんなの関係ねぇ、はい、おっぱっぴー！！
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2007年10月19日
どれでもいいから取ってみたい
こういう資格を取得できるといいですね。。。RSSより・・・
独立系国家資格：以下の１０資格について、弁護士、公認会計士、司法書士、不動産鑑定士、弁理士、社会保険労務士、税理士、中小企業診断士、行政書士、土地家屋調査士の平均的な学習時間と資格難易度の順序とかがわかる信頼できるサイト又はデータをお願いします。
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2007年10月16日
骨盤矯正のこと
骨盤矯正の方法は何が効果的でしょうか。
それぞれに利点があると思いますが、エクササイズを実践しようと思っている方には骨盤矯正をサポートするパンツがオススメではないかと思います。
そんな方には、骨盤矯正クッションを利用すると言う手もあります。
一日に１５分程、そのクッションに座るだけで、骨盤が引き締められ、簡単に骨盤矯正ができてしまうというのですから、なんと言う優れものでしょう。
福辻式骨盤矯正グッズは、いろいろな種類の物があり、自分の気になる部分に合わせて選ぶ事ができます。
下半身太りが気になる人には「スリムクッション」。
ハゲの矯正にはパルテノライドです。
それぞれに利点があると思いますが、エクササイズを実践しようと思っている方には骨盤矯正をサポートするパンツがオススメではないかと思います。
そんな方には、骨盤矯正クッションを利用すると言う手もあります。
一日に１５分程、そのクッションに座るだけで、骨盤が引き締められ、簡単に骨盤矯正ができてしまうというのですから、なんと言う優れものでしょう。
福辻式骨盤矯正グッズは、いろいろな種類の物があり、自分の気になる部分に合わせて選ぶ事ができます。
下半身太りが気になる人には「スリムクッション」。
ハゲの矯正にはパルテノライドです。
2007年10月10日
おしりかじり虫とアレ
おしりかじり虫♪おしりかじり虫♪（笑）
今や日本中の子供・大人達を魅了してやまない「おしりかじり虫」。
皆さんの周りには「おしりかじり虫」ファンはいますか。子供達だけじゃなく、年齢を問わず殆どの人が知っていると思います。
どちらも対応機種やＮＨＫストリートは、料金などに注意してダウンロードして下さいね。
特技はどちらも唄とダンスで、趣味は、ＧＡＬＳ達はコスプレ、おしりかじり虫は音楽鑑賞。
これも楽しいですが、もっと楽しいのが、冗談サイト天国からの手紙。。。えっ？
今や日本中の子供・大人達を魅了してやまない「おしりかじり虫」。
皆さんの周りには「おしりかじり虫」ファンはいますか。子供達だけじゃなく、年齢を問わず殆どの人が知っていると思います。
どちらも対応機種やＮＨＫストリートは、料金などに注意してダウンロードして下さいね。
特技はどちらも唄とダンスで、趣味は、ＧＡＬＳ達はコスプレ、おしりかじり虫は音楽鑑賞。
これも楽しいですが、もっと楽しいのが、冗談サイト天国からの手紙。。。えっ？
2007年09月28日
アミノ酸を摂ろう！
敏感肌に合わせ日本古来の植物成分、ソメイヨシノ葉エキス、ウメ果実水をたっぷりと配合した化粧水です。
人間の皮膚は、上から角質層、表皮、真皮、皮下組織の多層構造になっています。この中でNMFが存在するのは角質層を構成する角質細胞の中です。
一般的なダイエットである食事制限を伴うものでは、たんぱく質を充分に摂取することができないため、アミノ酸が不足しがちになります。
小顔マッサージ
人間の皮膚は、上から角質層、表皮、真皮、皮下組織の多層構造になっています。この中でNMFが存在するのは角質層を構成する角質細胞の中です。
一般的なダイエットである食事制限を伴うものでは、たんぱく質を充分に摂取することができないため、アミノ酸が不足しがちになります。
小顔マッサージ
2007年09月27日
ビリーバンドは上級者向けです。
ビリーバンドってかなり硬いもので、女性にも出来るのでしょうか？スポーツショップに売ってるようなゴムバンドでも代用できるものなのでしょうか？という疑問は多いようです。
ビリーバンドについては思ってるほど決してきついものではないと思います。私の友人の奥さんもやってるくらいなので大丈夫だと思います。ただビリーズブートエリートに付属されているビリーバンドは手の持つ部分に重りが入っていて通常版よりかなりの負荷がかかるようになっているのできついとは思いますが・・・エクササイズDVD
おススメ
ビリーバンドについては思ってるほど決してきついものではないと思います。私の友人の奥さんもやってるくらいなので大丈夫だと思います。ただビリーズブートエリートに付属されているビリーバンドは手の持つ部分に重りが入っていて通常版よりかなりの負荷がかかるようになっているのできついとは思いますが・・・エクササイズDVD
おススメ
2007年09月22日
脂性肌のケア方法
脂性肌のケア方法は・・・
皮脂の分泌が多く脂っぽい肌を脂性肌と言います。
特徴として、脂浮きしやすい、ニキビができやすい、毛穴の開きや黒ずみが気になる。
これは、過剰な皮脂が毛穴を詰まらせてしまうからです。
雑菌が繁殖しやすく、炎症もおこしやすくなります。
対策としては、充分な保湿です。
セラミド配合のものがよいでしょう。
余分な皮脂を落とし、水分を肌にしっかり補充しましょう。
頭皮なんかははげの原因になるので要注意です。
パルテノライドEXの情報
皮脂の分泌が多く脂っぽい肌を脂性肌と言います。
特徴として、脂浮きしやすい、ニキビができやすい、毛穴の開きや黒ずみが気になる。
これは、過剰な皮脂が毛穴を詰まらせてしまうからです。
雑菌が繁殖しやすく、炎症もおこしやすくなります。
対策としては、充分な保湿です。
セラミド配合のものがよいでしょう。
余分な皮脂を落とし、水分を肌にしっかり補充しましょう。
頭皮なんかははげの原因になるので要注意です。
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